Barbara Bobak otkrila recept za vitku liniju, jelovnik iznenadio mnoge: „Treniram sedam dana nedeljno“

Barbara Bobak poslednjih godinu dana ostavlja kako žene, tako i muškarce, bez daha svojom figurom.

Dugo je varirala sa kilogramima, a onda je rešila da trenira i da koriguje ishranu i rezultati su zapanjujući.

– Doručak su tri jaja, za ručak obavezno 200 grama pilećeg belog mesa i 50 grama pirinča uz salatu. Užina je proteinski šejk – jedna merica proteina, šaka malina, banana, merica ovsenih pahuljica i merica plazme. Večera – tunjevina sa salatom – objašnjava Barbara Bobak.

Pevačica ne krije da je jednako rigorozna i kada je fizička aktivnost u pitanju:

– Ako sam u gradu 7 dana – treniram svih 7. Ako sam tu 5 dana – treniram svih 5. Posle svakog treninga šetam na traci uzbrdo pola sata, a tri puta nedeljno idem i na ples.

– Upravo ta doslednost, uz dijetu Barbare Bobak, donela je rezultate: Posle nekih šest meseci vidi se razlika – otkriva pevačica.

Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!

PROČITAJTE JOŠ:

Goga Sekulić zaljubljena do ušiju: Smuvala 21 godinu mlađeg Crnogorca, a njegova prošlost šokirala javnost

Željko Šašić progovorio o ljubavi, otkrio da li planira da se skrasi: „Došlo je vreme“ (VIDEO)

Knez otkrio kada će da se porodi Ksenija Knežević: „Tačno tad joj je termin“ (VIDEO)

(Blic.rs)