Ovako je Ivana Selakov smršala 13 kilograma: Izbacila sve što najviše voli, a rezultat je brzo stigao

kaca grujic 20052026 0124

Pevačica Ivana Selakov svojevremeno je otkrila kako je uspela da se nakon porođaja vrati na željenu kilažu, a njen način ishrane podrazumevao je izbacivanje brojnih namirnica koje su mnogima omiljene.

Ivana Selakov je jednom prilikom govorila o promenama kroz koje je prošla tokom trudnoće i nakon rođenja deteta. Kako je tada otkrila, tokom trudnoće dobila je 13 kilograma, ali joj višak kilograma u tom periodu nije predstavljao problem.

Kako se godinama borila za potomstvo, pevačici je tada bilo najvažnije da trudnoća prođe kako treba i da beba bude zdrava. Zbog toga, kako je sama priznala, nije posebno vodila računa o tome šta jede.

„U trudnoći sam se ugojila 13 kilograma, ali nije to strašno. Znam da ima dosta žena koje se i više ugoje. Nisam pazila na ishranu jer mi je bilo bitno samo da moje dete bude zdravo. Dugo nisam mogla da dobijem dete, tako da kada sam ostala u drugom stanju, sebi sam dozvolila da jedem sve što želim“, rekla je svojevremeno Ivana za domaće medije.

IVANA SELAKOV NNK SNIMANJE 28112024 FOTO MUNJA 7 ok

Za kratko vreme vratila željenu kilažu

Nakon što je postala majka, Ivana je uspela da se reši kilograma koje je dobila tokom trudnoće. Kako je tada navela, pridržavala se proteinskog režima ishrane, koji je zasnivala prvenstveno na mesu i povrću.

„Skinula sam brzo kilažu kada sam postala majka. Zahvaljujući proteinskoj dijeti, gde se uglavnom jede samo meso i povrće, skinula sam sve suvišne kilograme. Hleb ne jedem uopšte, kao ni testo, krompir, grašak, slatkiše… Ma sve što mi je omiljeno mi je i zabranjeno. Ponekad pojedem neko voće, ali uglavnom samo pijem limunadu“, ispričala je pevačica.

Njena izjava tada je privukla veliku pažnju upravo zbog toga što je otvoreno govorila o namirnicama kojih se odrekla kako bi postigla željeni izgled.

IVANA SELAKOV NNK SNIMANJE 26092025 FOTO ELENA 56 ok

„Muž mi je davao injekcije“

Ivana je ranije bez ustezanja govorila i o borbi za potomstvo, kao i o procesu vantelesne oplodnje kroz koji je prošla.

Posebno je ostala upamćena njena priča o tome kako joj je suprug pomagao tokom terapije, iako, kako je rekla, ranije nije imao nikakvog iskustva sa davanjem injekcija.

„U toku vantelesne oplodnje, u te prve dve nedelje, treba da se primaju određene terapije sa onom najmanjom iglicom. Recimo ja se plašim igle, ne plašim se, ali ne mogu da zamislim da sebe bocnem. Moj suprug koji nema veze sa tim, prosto je otišao tamo u kliniku i one žene tamo su mu pokazale da treba da stisne moj mišić i pod pravim uglom da bocne, to je ona najmanja iglica“, rekla je tada Ivana.

Pevačica je kroz svoje iskustvo otvoreno govorila o majčinstvu, promenama tela nakon trudnoće i putu koji je prošla do ostvarenja želje da postane majka, piše Kurir.

Sve najnovije vesti, dešavanja sa snimanja „Zvezda Granda“ možete da pratite na našem portalu, kao i na društvenim mrežama. Link za Fejsbuk je OVDE, dok najzanimljivije videe sa snimanja i emisija pratite na Instagramu OVDE!

PROČITAJTE JOŠ:

Foto: Antonio Ahel/ATAImages/E. Srdić/Z. K. Munja,
Autor: K. O.